SALUTE
Per evitare qualsiasi tipo di malessere, in special modo intestinale, è necessario che faccia attenzione all'acqua da bere.
Non si raccomanda bere l'acqua del rubinetto. Si consiglia di bere acqua in bottiglia.
Controlli attentamente il posto dove pranza. Faccia attenzione se osserva le adeguate condizioni igieniche. Se non è così è preferibile che si astenga e consumi prodotti in scatola.
Se andrà in città di alta quota, beva molti liquidi (senza gas), consumi frutta secca e caramelle al limone per evitare il soroche; inoltre tenga a portata di mano pastiglie di coramina, ideali per combattere il mal d'altura.
Eviti i cibi pesanti dato che la digestione dura più tempo che nella regione costiera. Altrimenti accuserà pesantezza.
Nel caso abbia un malore più grave deve ricorrere al medico.
Le principali compagnie che prestano servizio medico internazionale sono:
AIG Assist 440-7373
Assist Card Perú 446-0710
Pan American Assistance
445-9039
446-6113
Nel caso non disponga di un'assicurazione, ricorra al Servicio di Protezione al Turista I Perú al:
Lima: 421-1227
Arequipa: (054) 444564
(054) 221228
Cusco: (084) 237364
(084) 234498
Ayacucho: (064) 918308
Trujillo: (044) 294561
Iquitos: (094) 260251
Puno: (054) 365088
Vaccinazioni
Coloro che desiderano visitare la foresta dovranno presentare, obbligatoriamente, un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla.
Se non si è vaccinato nel Suo paese di origine, può farlo senza nessun inconveniente nell'Aeroporto Internazionale Jorge Chávez, nel Centro di Vaccinazione Internazionale dell'Ospedale Nazionale Dos de Mayo (avenida Grau s/n) o vicino all'Ospedale del Niño (jirón Independencia 121, Breña). Il costo non supera i venti dollari.
Affinché la vaccinazione sia sicura al 100% dovrà farla almeno 10 giorni prima di andare nella foresta.
Se vuole sentirsi ancora più sicuro e protetto contro le malattie, vada da un medico e gli chieda circa la possibilità di vaccinarsi contro la difterite, il tetano, la febbre tifoidea, la polio e l'epatite A.
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